Vida poco saludable

Según muchos estudios se ha llegado a la conclusión de que los adolescentes de hoy en día llevan una vida menos saludable , debido : a las nuevas tecnologias , el alcohol, las drogas, falta de ejercicio... Es evidente que muchos jóvenes están deseando que llegue el viernes para salir. Es cierto sí, nosotras somos las primeras, pero el fin de semana es un tiempo de "descanso" para los que estamos estudiando y pasamos horas y horas frente a los libros a diario. Los adolescentes actuales llevan una vida sedentaria causada por el ocio pero, "¿Estudiar y estar sentada frente a un libro es también llevar una vida sedentaria?”, “¿O eso tiene diferente punto de vista?".Porque al igual que pasamos tiempo para estar sentados frente al ordenador o la televisión también lo hacemos para estar frente a un libro. Actualmente los jóvenes emplean su tiempo libre en videojuegos, ver la televisión, etc y cada vez lo hacen con más frecuencia. Estos malos hábitos conlleva problemas de salud como la obesidad y el sobrepeso, además de problemas psíquicos puesto que lo único que nos muestran ese tipo de aparatos son situaciones violentas, abusar del ordenador tiene riesgos como: insomnio, agresividad, mal humor, alucinaciones, etc. Otra forma que tienen los jóvenes para divertirse es el botellón, allí todos se reúnen y lo pasan bien, lo que no se dan cuenta es de que abusar del alcohol puede afectar gravemente su salud, sobre todo al hígado, por una parte no veo mal el botellón, ya que las personas se reúnen y comentan como los va la vida y tienen comunicación con los amigos, todo sería tan divertido y para nada malo si la gente empezase a beber como pronto cuando fuesen mayores de edad y sin abusar del alcohol. Los padres a veces no se dan cuenta de los errores que cometen, algunos castigan a sus hijos sin poder realidad alguna actividad física que les gusten, pero sí que los deja utilizar videoconsolas, pasarse tres horas delante del ordenador o de la tele, etc que además son perjudiciales para la salud.